ストレスの仕組み

今日のラインナップです

・ストレスについて

・FF

って2項目しかないです、ごめんなさい。



＠ストレス

ストレスは悪いものだと認識してる人もいると思いますが、調べると実はそうじゃないらしい。

生きていく上で必要不可欠なものなんだって。

問題は【過度のストレス】であって、適度のストレスはいいらしい。

シマウマなんかは「何時肉食獣に襲われるか解らない」というストレスがあって、それにより緊張して餌食べてるから、いざってときに逃げられるらしいよ。

過度のストレスがかかると、うつ病や不眠症、過敏性腸症候群、気管支ぜん息など多くの病気が発生するんだって。

僕の症状？に一番近いのが、「不定愁訴」

【不定愁訴】とは、体調がおかしいとか、気分が優れないといった自覚症状があるのに検査をしても体に異常が見つからないみたいな症状なんだって。

自律神経失調症みたいな感じ？ちょっと違うかな。

ストレスって個人個人違うから、ストレスの度合いが他人には理解できないので

「大したことねーよ、そんなの」

みたいに言われることがあると思う。

でも今ってストレスの数値を計る機械があるんだって。

ストレスが掛かると、血圧とか変化したりするんだが、唾液で
測るとストレスの度合いが数値になって表示される機械があるんだって。

それによって、医者がどれくらい患者がストレスを感じてるかってのがわかって、辛さ？を共有して話が出来るから使ってるとこも結構あるんだって。

でも結局は過度のストレスが掛からないようにしないと結局は病気になるってことらしいよ。

調べてみたけどさ、ストレス解消方法は個人で違うし、治療してるのもちょっとみたけど呼吸法とかそういうのとかなんだってw


結論：数値測ったからって環境かえないとどうしようもなくね？w



＠FF
なんか時間軸がよくわからないけど適当にかく。

猫が一等兵になったので、人も一等兵になるべくシャウトして土竜にいってきた。

人も一等兵になったので早速ラミア13号にいってきたお！

赤/白2　赤/黒1

なんかディスペしてるだけでいいって話だったのでとりあえずいってきた。

WIKIで調べてLSフレさんに説明して突入。

ラミアたんとフォモル3体発見

早速ディスペル。

猫と人の同時操作もだいぶ慣れてきたので楽勝です。

P「ちょwwwwwこれらくしょーじゃねwwwwwww」

フレ「ナニコレwwらくすぎるねwww」

フレ「でもあのフォモル死にそうだよ？？？」

P「いんじゃね？wwww最後のやつ死んだらうちらでたおそww」

フレ「そーだねwwww」

何度かディスペルしてるうちに、フォモル黒が死亡。

そして＠15分くらい。

P「ん〜〜、これ削りきれんだろか？」

フレ「なんか難しそうよ？」

P「これさー、もしかしたらケアルできんじゃね？w」

フレ「かけてみようw」

P「ちょwwww回復するwwwwwwww」

フレ「おkkw」

＠5分になって

P「ちょ・・・・これ倒せないわ・・・・」

フレ「ヤバイね」

P「削ろうwとりあえず」





普通に全滅(´_ゝ｀)


僕がWIKIでケアルできるの見落とししたから全滅しましたw


人が券がなくなったので、猫とフレでシャウトしていきました。

そのときは普通にラミア倒して終了。

楽勝すぐるw



んでもって今度はクリア目的でマム1等訓練所急襲にいきました。

モモ忍赤赤

らくだね・・・・・

コレはナ赤赤とかでぎりぎりいけねーかなとか思ったけど＠1必要くさい。

一等はなかなか楽ですな・・・・・


今日ちょっと暇だから他のアサルトしらべるぜえw


昨日新しくなった裏行きました。

ウィンでした。

戦で参加できました。

いきなり「リレしてない」とかいってた人がいました。

レイズ3もらってました。

でも「リレ忘れた人がリレ掛けてる人よりも経験ロストが大きいのは納得いかん！」って話になって、忘れた人はレイズ1になりました。

そうなったとたんリレしてましたその人。

僕はこうみえてもよく見てるのでよく解ります。

24人とかしかいなかったけど普通にクリアできましたとさ。

おしまし